“每逢佳节胖三斤”，春节长假刚刚过去，大鱼大肉几天嗨吃后，大家的双下巴、小肚腩也开始显现。虽说“多吃是福”，但也不要忽视多出来的这些“肥肉”，它预示着我们可能会面临一些健康风险。

肥胖与炎症相互作用，抗炎有助于减肥

肥胖中存在慢性炎症，这一事实目前在学术界没有争议。虽然不像细菌、病毒感染导致的炎症一样会引起急性症状，但这一炎症同时又是一种慢性的氧化过程，有可能会进一步引发多种代谢疾病和免疫疾病。

肥胖形成的机制是长期营养过剩，导致多余的热量以脂肪的形式在体内堆积。作为人体内非常重要的内分泌器官，脂肪组织是除了脂肪细胞外，还有多种免疫细胞的驻存。然而，肥胖群体的脂肪组织往往会分泌过量的促炎因子，比如白细胞介素6、肿瘤坏死因子α等，蛋白质及脂肪的代谢也会出现异常，加重细胞的炎症反应。类似于感冒、发烧引起的炎症，这其实也是一种机体的自我保护机制，能够维持代谢稳态。

然而，肥胖与炎症的相互作用，对人体健康形成挑战。通过常吃具有抗炎效果的食物，则能够调节肥胖的炎症反应状态，帮助改善肥胖、提高健康水平。具有改善慢性炎症的食物成分，包括ω-3型脂肪酸、多酚、膳食纤维以及天然抗氧化剂等，包括三文鱼、海带、青花菜、蓝莓等食物均具有一定的抗炎效果，而被誉为“最强抗氧化剂”的红球藻天然虾青素更是一种有着更强的抗炎消炎功效的天然食品。

常服“抗氧化之王”虾青素，助力科学减肥+健康减肥

红球藻天然虾青素被誉为“抗氧化之王”，它能够有效降低白细胞介素6、肿瘤坏死因子α等炎性细胞的表达，降低氧自由基聚集，抑制炎症和细胞的氧化应激反应，明显减少脂肪沉积，从而抑制体重增加。除了抗炎消炎功能之外，红球藻虾青素还能够直接参与脂肪代谢，增加脂肪酸的利用率，实现减重减脂。

日本生物科技株式会社研究了红球藻虾青素产品对人类健康的影响，并与其它26种著名的抗炎药物进行比较，结果显示：服用虾青素患者的健康状况提高了85%，虾青素与92%的抗炎药物有同等的效果或效果更佳。研究表明，6mg/天虾青素对炎症因子抑制效果与等量可的松相当，但却没有可的松的副作用，堪称减肥道路上的“神助手”。

在自然界中，雨生红球藻是虾青素含量最丰富的生物，被看作是天然虾青素的“浓缩品”。针对雨生红球藻的开发利用，作为国内微藻领军企业的绿A早在2006年就携手中国科学院武汉植物科技攻关，实现红球藻产业化，打破美日长达13年的科技垄断。并通过“一步法”培养雨生红球藻生产虾青素的技术，以及“超临界二氧化碳萃取虾青素油”工艺等，绿A为国际红球藻产业发展树立了标杆，并相继推出红A阿斯达软胶囊等经典产品，为抗氧化、抗衰老、抗炎等健康保障提供优质选项。

肥胖是百病之源，减肥要趁早！除了服用天然虾青素等抗炎食品进行“抗炎减肥”之外，我们还需要在日常生活中保持良好心理状态，并通过适量运动、合理膳食等方式全面调节身体状态，让健康常伴。